Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | kijan  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Nakamura (Rolle) |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 25,00 km |
| km/h (Mittel) | 33.33 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Notizen |
Intervalltraining 3 x stufe 10 für 5 min mit je 5 min pause
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