| Benutzer | klausing |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Giant NRS1 |
| Dauer | 05:00:00 h |
| Distanz | 82,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.40 km/h |
| Höhenmeter | 728 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 115 min-1 |
| Puls (Maximum) | 158 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (16°C sonnig warm) |
| Notizen |
Rüd - Fähre nach Bingen - am Rhein entlang bis Boppard - Vierseenblick - Jakobsberg - Kühkopf - Moseltal - Koblenz.
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