Benutzer | mister Ti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ergometer |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 20,00 km |
km/h (Mittel) | 26.67 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 95 min-1 |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 124 min-1 |
Puls (Maximum) | 165 min-1 |
Stimmung | Gut |
Notizen |
Einbeiniges Pedalieren.
Sprints bei maximalem Widerstand.
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