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23.02.2008
Benutzer malte3110 .
Sportart Radfahren
Rad Rocky Mountain ETS X 90
Dauer 03:48:00 h
Distanz 68,00 km
km/h (Mittel) 17.89 km/h
km/h (Maximum) 67 km/h
Höhenmeter 1.000 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 137 min-1
Puls (Maximum) 181 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (12°C)
Notizen
mit Michael Ratingen unsicher gemacht, danach noch ein paar Höhenmeter mitgenommen

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