Benutzer | malte3110 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rocky Mountain ETS X 90 |
Dauer | 03:48:00 h |
Distanz | 68,00 km |
km/h (Mittel) | 17.89 km/h |
km/h (Maximum) | 67 km/h |
Höhenmeter | 1.000 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 137 min-1 |
Puls (Maximum) | 181 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | wechselhaft (12°C) |
Notizen |
mit Michael Ratingen unsicher gemacht, danach noch ein paar Höhenmeter mitgenommen
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