Benutzer | Luedenscheid42 |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Stevens 7.5.2 XTR |
Dauer | 01:17:00 h |
Distanz | 24,08 km |
km/h (Mittel) | 18.76 km/h |
km/h (Maximum) | 49.6 km/h |
Höhenmeter | 539 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Maximum) | 185 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (5,4 ° bis 7,7°) |
Notizen |
mittags zur Arbeit und retour, sodann nochmals durch Wald und Flur bis zum eintritt der Dunkelheit.
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