Benutzer | mister Ti |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ghost RT 5700 |
Dauer | 01:46:00 h |
Distanz | 42,00 km |
km/h (Mittel) | 23.77 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 85 min-1 |
Höhenmeter | 400 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 139 min-1 |
Puls (Maximum) | 164 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | sonnig (wieder blöder Ostwind) |
Notizen |
Nach ca. 1:15h totaler Einbruch am Berg, musste das Notblatt reinmachen um nicht abzusteigen. Gleichzeitig taten die Oberschenkel gemein weh.
Mal sehen wie es morgen ist.
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