Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mar1kus  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rollentraining |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 30.00 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 146 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Notizen |
4x5min P165-170 also oberes GA2 bis untergrenze EB.
WK-Vorbelastung. Beine gut.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
