Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ergometer |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 32,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 100 min-1 |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Notizen |
30min Rolle, 40 min Kraft (BD, KB, KH, Lat), 15 min Rolle, 20 min BD, KB, Lat),
15 min Rolle.
Ohne Pause.
=Super=
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
