Benutzer | hadsch |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 7,00 km |
km/h (Mittel) | 9.33 km/h |
Höhenmeter | 10 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 132 min-1 |
Puls (Maximum) | 170 min-1 |
Stimmung | Eher schlecht |
Wetter | sonnig (5) |
Notizen |
mit blauen Einlagen unmöglich zu laufen;
nach 4 x 4 min abgebrochen u heimgegangen
:(
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