Benutzer | PyZahl |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Tarmac |
Dauer | 04:03:00 h |
Distanz | 113,00 km |
km/h (Mittel) | 27.90 km/h |
km/h (Maximum) | 68.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 68 min-1 |
Höhenmeter | 1.135 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 141 min-1 |
Puls (Maximum) | 176 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (-1...+8C) |
Notizen |
very cold morning ride to start, fast race like ride out over the NC hills..., good comfy moving... dropped bottle... left group, rode back home in the wind alone...
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