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| Benutzer | harzholgi  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized FSR |
| Dauer | 02:45:00 h |
| Distanz | 30,93 km |
| km/h (Mittel) | 11.25 km/h |
| km/h (Maximum) | 44.4 km/h |
| Höhenmeter | 750 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Regen (8, Regen, Nebel, Wind) |
| Notizen |
Herzberg - Mühlenberg - Lonau - HKB - Goldenke - Sieber - Herzberg
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