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Detailansicht: MTB Richtung Dorsten

20.01.2008
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Bike
Dauer 04:05:00 h
Distanz 80,00 km
km/h (Mittel) 19.59 km/h
Höhenmeter 150 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 135 min-1
Puls (Maximum) 168 min-1
Stimmung Gut
Wetter Regen (10)
Notizen
Jör, Jürgen und Olf am Treffpunkt. Postweg gemeinsam hoch (Rückenwind) dann weiter geradeaus ohne Olaf weiter zum Kanal. Erst Dorsten dann bis Gahlen über Ossenberg zurück nach Grafenmühle und von da zurück nach Hiesfeld

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