Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost RT 5700 |
| Dauer | 02:16:00 h |
| Distanz | 45,40 km |
| km/h (Mittel) | 20.03 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Eher schlecht |
| Wetter | wechselhaft (anfangs mild, gegen Ende kalt-neblig.) |
| Notizen |
Ruhepuls 47, Schlaf schlecht, emotionaler Stress.
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