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13.01.2008
Benutzer malte3110 .
Sportart Radfahren
Rad Rocky Mountain ETS X 90
Dauer 03:00:00 h
Distanz 56,00 km
km/h (Mittel) 18.67 km/h
km/h (Maximum) 47 km/h
Höhenmeter 560 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 129 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (5°C)
Notizen
in die Dunkelheit gekommen, am Ende 4x um den Kolpingplatz, um die nächsten 15 Minuten voll zu machen

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