Benutzer | DülmenerMTBer |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 03:02:00 h |
Distanz | 74,80 km |
km/h (Mittel) | 24.66 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 125 min-1 |
Stimmung | Gut |
Notizen |
viel gegen wind, Platten kuz vor Gescher und keinen Schlauch mit
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