Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sfleisch  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | SCOTT SCALE 35 |
| Dauer | 04:15:00 h |
| Distanz | 86,21 km |
| km/h (Mittel) | 20.28 km/h |
| Höhenmeter | 489 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 167 min-1 |
| Puls (Maximum) | 184 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (2-5°C) |
| Notizen |
aufgeweichte wege und gegenwind behindern einen einfach am vorankommen, denen hab ichs aber gezeigt und mein pensum durchgezogen :-)
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