Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | XLite 06 |
Dauer | 04:45:00 h |
Distanz | 104,80 km |
km/h (Mittel) | 22.06 km/h |
km/h (Maximum) | 73 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.620 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (17°C) |
Notizen |
Holpetal, Wissen, Gebhardshain, Walmenroth, Friesenhagen, Hundtscheid, WBH , Schneppenhurth
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