Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 03:57:00 h |
Distanz | 83,80 km |
km/h (Mittel) | 21.22 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.169 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (17°C) |
Notizen |
Holpetal, Wissen, Flögert, Hamm, Schladern, Waldbröl, Schneppenhurth,
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