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08.01.2008
Benutzer mister Ti .
Sportart Radfahren
Rad Ghost RT 5700
Dauer 02:33:00 h
Distanz 50,00 km
km/h (Mittel) 19.61 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 80 min-1
Höhenmeter 700 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 170 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (erst mild, ab 15:00 Gegenwind, kühl)
Notizen
Aistaig, Römlinsdorf usw. Erste Fahrt mit kurzer Hose. Am späten Nachmittag wurde es dann doch ziemlich schattig.

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