Benutzer | Montana |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Leihbike |
Dauer | 01:16:00 h |
Distanz | 18,00 km |
km/h (Mittel) | 14.21 km/h |
Höhenmeter | 20 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 124 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt (8°C sehr stürmig) |
Notizen |
Während der Seminar Mittagspause 2 mal um den Stausse in Haltern - ca. 18 km mit dem 7 Gang Alu Leihbike - sehr stürmig
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