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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Kinesis |
| Dauer | 04:33:00 h |
| Distanz | 77,00 km |
| km/h (Mittel) | 16.92 km/h |
| km/h (Maximum) | 70 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.131 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (6°C) |
| Notizen |
Vierbuchermühle, Helzen, Pirzenthal, Wissen,.
Friesenhagen, Busenhagen, Wiehl, WBH, Schneppenhurth.
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