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03.06.2022
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Ultimate
Dauer 03:27:00 h
Distanz 78,80 km
km/h (Mittel) 22.84 km/h
km/h (Maximum) 66.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 1.150 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 134 min-1
Puls (Maximum) 169 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (25°C)
Notizen
Arbeit, Lindlar, Hülsenbusch, Strombach, Derschlag, Alfertshagen, Eckenhagen, Sinspert, WBH, Schneppenhurth

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