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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ultimate |
| Dauer | 05:05:00 h |
| Distanz | 116,40 km |
| km/h (Mittel) | 22.90 km/h |
| km/h (Maximum) | 65 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.200 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 122 min-1 |
| Puls (Maximum) | 156 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (23°C) |
| Notizen |
Wiehl, Engelskirchen, Arbeit, Bensberg, Forbach, Rösrath, Lohmar, Waldbröl, Stippe,...
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