Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 03:18:00 h |
Distanz | 72,20 km |
km/h (Mittel) | 21.88 km/h |
km/h (Maximum) | 54.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.097 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (14°C) |
Notizen |
Arbeit, Rösrath, Wiehlpütz, Eckhausen, Oberndorf, Oberbusch, Kram, Elsenroth, DDR, Schneppenhurth
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