Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ultimate |
Dauer | 04:28:00 h |
Distanz | 100,20 km |
km/h (Mittel) | 22.43 km/h |
km/h (Maximum) | 59.2 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.610 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 132 min-1 |
Puls (Maximum) | 167 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | sonnig (14°C) |
Notizen |
DDR, Helga, Ruppichteroth, Herchen, Leuscheid, Schabernack, Hamm, Wissen, Crottorf, Schneppenhurth
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