Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Ultimate |
Dauer | 05:32:00 h |
Distanz | 148,20 km |
km/h (Mittel) | 26.78 km/h |
km/h (Maximum) | 63.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 1.340 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 131 min-1 |
Puls (Maximum) | 171 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (2 - 12°C) |
Notizen |
Bielstein, Much, Allner, Siegburg, Beuel, Königswinter, Hennef, Bröleck, Homburg Bröl, DDR, Denklingen, Schneppenhurth
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