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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ultimate |
| Dauer | 06:15:00 h |
| Distanz | 154,30 km |
| km/h (Mittel) | 24.69 km/h |
| km/h (Maximum) | 69.4 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 2.045 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 137 min-1 |
| Puls (Maximum) | 170 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (14°C) |
| Notizen |
Morsbach, Friesenhagen, Oberholzklau, Erndtebrück, Rhein Weser Turm, Olpe, Brüchermühle, Denklingen, Stippe, Schneppenhurth.
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