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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ultimate |
| Dauer | 04:13:00 h |
| Distanz | 101,30 km |
| km/h (Mittel) | 24.02 km/h |
| km/h (Maximum) | 62.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 890 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 126 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (23°C) |
| Notizen |
Wiehl, Engelskirchen, Ferrenberg, Durbusch, Heppenberg, Jabachtal, Waldbröl,...
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