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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Canyon |
| Dauer | 02:43:00 h |
| Distanz | 47,60 km |
| km/h (Mittel) | 17.52 km/h |
| km/h (Maximum) | 49.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 593 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 132 min-1 |
| Puls (Maximum) | 173 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (22°C) |
| Notizen |
Waldbröl, Ruppichteroth, Straße, Oberelben, Ösinghausen, Bruch, DDR, Schneppenhurth.
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