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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ultimate |
| Dauer | 03:48:00 h |
| Distanz | 101,80 km |
| km/h (Mittel) | 26.79 km/h |
| km/h (Maximum) | 63.4 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 925 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 136 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (23°C) |
| Notizen |
Wiehl, Engelskirchen, Kreuzhäuschen, Durbusch, Heppenberg, Jabachtal, Waldbröl,...
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