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| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | MTB Canyon |
| Dauer | 05:04:00 h |
| Distanz | 86,20 km |
| km/h (Mittel) | 17.01 km/h |
| km/h (Maximum) | 55.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 1.089 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (23°C) |
| Notizen |
Iseringhausen, Listertalsperre-Staumauer, Biggesee-Staumauer, Olpe, Heid, WBH, Schneppenhurth.
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