Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mister Ti  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Ghost RT 5700 |
| Dauer | 03:15:00 h |
| Distanz | 61,70 km |
| km/h (Mittel) | 18.98 km/h |
| km/h (Maximum) | 65 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
| Höhenmeter | 650 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (mild) |
| Notizen |
VS-Unterkirnach (dort bis zum höchsten Punkt im Wald hoch, wegen Forstarbeiten wieder in's Loch runter, gar nicht so einfach mit den 1,6' Slicks) -Friedrichshöhe-Vöhrenbach-Schönenbach-Fuchsfalle-St.Georgen-Hardt-Mariazell-Dunningen.
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