Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
---|---|---|---|---|---|
elmido | Radfahren | 23.11.2008 | Reichswald | 01:46:00 h | 32,70 km |
elmido | Radfahren | 19.11.2008 | Indoor | 01:20:00 h | 40,00 km |
elmido | Laufen | 17.11.2008 | Regen. | 01:28:00 h | 12,33 km |
elmido | Laufen | 15.11.2008 | Int. Dauer 10 km | 01:20:00 h | 10,53 km |
elmido | Laufen | 15.11.2008 | Int. Dauer 10 km | 01:20:00 h | 10,53 km |
elmido | Laufen | 08.11.2008 | Regen. 19 km | 02:25:00 h | 19,17 km |
elmido | Radfahren | 06.11.2008 | Arbeit | 01:07:00 h | 23,90 km |
elmido | Radfahren | 05.11.2008 | Arbeit | 02:25:00 h | 47,77 km |
elmido | Radfahren | 03.11.2008 | Arbeit | 02:17:00 h | 47,05 km |
elmido | Radfahren | 02.11.2008 | Arbeit | 01:03:00 h | 22,61 km |
elmido | Radfahren | 01.11.2008 | Arbeit | 02:17:00 h | 47,32 km |
elmido | Radfahren | 31.10.2008 | Arbeit | 01:08:00 h | 23,08 km |
elmido | Laufen | 30.10.2008 | Tempo 6x400 | 00:56:00 h | 7,60 km |
elmido | Laufen | 26.10.2008 | Regen. 16 km | 02:05:00 h | 16,32 km |
elmido | Laufen | 25.10.2008 | Ext. Dauer 5 km | 00:47:00 h | 6,21 km |
elmido | Laufen | 23.10.2008 | Konstant 5 km | 00:43:00 h | 6,27 km |
elmido | Laufen | 22.10.2008 | Int. Dauer 6,5 km | 00:58:00 h | 7,71 km |
elmido | Laufen | 19.10.2008 | Wettkampf 10 km | 01:21:00 h | 12,04 km |
elmido | Laufen | 18.10.2008 | Ext. Dauer 5 km | 00:48:00 h | 6,28 km |
elmido | Laufen | 15.10.2008 | Tempo 4x800 | 01:08:00 h | 9,11 km |
elmido | Laufen | 13.10.2008 | Regen. 13 km Kreta | 01:49:00 h | 13,36 km |
elmido | Laufen | 11.10.2008 | Ext. Dauer 3 km | 00:36:00 h | 5,01 km |
elmido | Laufen | 09.10.2008 | Konstant 5 km | 00:42:00 h | 6,23 km |
elmido | Laufen | 08.10.2008 | Int. Dauer 6,5 km | 00:56:00 h | 7,45 km |
elmido | Laufen | 07.10.2008 | Tempo 3x1,5 | 01:01:00 h | 8,76 km |
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