Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
jokomen  |
Radfahren | 09.01.2009 |  Arbeitsweg |
03:00:00 h | 53,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 08.01.2009 | Dino Trails mit Zusatztraining |
03:05:00 h | 38,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 08.01.2009 | Arbeitsweg |
03:02:00 h | 54,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 07.01.2009 | Fahrtechnik |
01:00:00 h | 6,00 km |
| jokomen |
Sonstiges | 07.01.2009 | Powerstreching |
00:35:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 07.01.2009 | Arbeitsweg |
03:03:00 h | 58,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 06.01.2009 | Ergometer |
01:30:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Kraftsport | 06.01.2009 | Rudern Conzept II |
00:46:00 h | 10,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 06.01.2009 | Arbeitsweg |
03:04:00 h | 58,00 km |
| jokomen |
Schwimmen | 05.01.2009 | Schwimmen (Stress Value 46) |
00:50:00 h | 1,80 km |
| jokomen |
Radfahren | 05.01.2009 | Trainingsfahrt |
00:31:00 h | 12,00 km |
| jokomen |
Sonstiges | 05.01.2009 | Powerstreching |
00:35:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 05.01.2009 | Arbeitsweg |
03:06:00 h | 58,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 03.01.2009 | Düsselmarathon |
04:20:00 h | 56,50 km |
| jokomen |
Sonstiges | 02.01.2009 | Powerstreching |
00:35:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 01.01.2009 | Xossox Tour |
02:35:00 h | 35,00 km |
| jokomen |
Laufen | 31.12.2008 | Laufen |
01:02:00 h | 11,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 30.12.2008 | Trainingsfahrt |
01:35:00 h | 28,00 km |
| jokomen |
Sonstiges | 30.12.2008 | Powerstreching |
00:35:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Schwimmen | 29.12.2008 | Schwimmen (Stress Value 50) |
01:05:00 h | 2,50 km |
| jokomen |
Radfahren | 29.12.2008 | Trainingsfahrt |
00:31:00 h | 12,00 km |
| jokomen |
Sonstiges | 28.12.2008 | Powerstreching |
00:35:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Laufen | 28.12.2008 | Laufen |
01:00:00 h | 10,00 km |
| jokomen |
Sonstiges | 27.12.2008 | Powerstreching |
00:35:00 h | 0,00 km |
| jokomen |
Radfahren | 27.12.2008 | Trainingsfahrt |
01:35:00 h | 28,00 km |
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