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| Benutzer | Typ | Datum | Beschreibung | Dauer | Distanz |
|---|---|---|---|---|---|
MTB_Speiche  |
Radfahren | 16.04.2015 |  Größe Runde Cronenberg, Ronsdorf, Beyenburg |
04:01:00 h | 70,90 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 19.02.2015 | NBT Speedi |
01:09:00 h | 32,50 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 12.02.2015 | Große Tour |
03:14:00 h | 53,40 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 29.01.2015 | Burgholz auf und ab |
02:12:00 h | 35,91 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 23.01.2015 | kleine Runde |
01:19:00 h | 23,41 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 22.01.2015 | NBT / Laaken / Remscheid /Gelpe /Burgholz |
02:50:00 h | 44,40 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 21.01.2015 | NBT / Laaken / Blombach / Samba |
01:53:00 h | 34,07 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 19.01.2015 | Hausrunde Laaken |
01:26:00 h | 25,50 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 16.01.2015 | Burgholz auf und ab |
02:09:00 h | 33,90 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 14.01.2015 | Wuppertal Gevelsberg |
02:32:00 h | 45,12 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 12.01.2015 | Nordbahntrasse Tempotraining |
01:13:00 h | 28,72 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 04.01.2015 | Trassentour Hattingen |
02:57:00 h | 55,20 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 02.01.2015 | Nordbahntrasse rollen |
00:50:00 h | 17,11 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 27.12.2014 | Schnee Runde Burgholz |
02:18:00 h | 28,50 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 26.11.2014 | Burgholz und Co |
01:34:00 h | 25,77 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 20.11.2014 | Große Tour |
04:01:00 h | 64,49 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 17.11.2014 | Norbahntrasse vor der Arbeit |
01:24:00 h | 29,74 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 01.11.2014 | November Sommertour |
03:17:00 h | 53,84 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 30.10.2014 | Beyenburg, Rade, Remscheid, Lichtscheid |
03:38:00 h | 63,70 km |
| MTB_Speiche |
Laufen | 26.10.2014 | Röntgenlauf Remscheid |
01:58:00 h | 21,10 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 16.10.2014 | 4% Tour |
02:29:00 h | 30,71 km |
| MTB_Speiche |
Laufen | 09.10.2014 | Nordbahntrasse Laufen |
01:47:00 h | 14,81 km |
| MTB_Speiche |
Laufen | 07.10.2014 | schnelles Lauftraining |
00:27:32 h | 5,17 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 06.10.2014 | Sambatrasse Nacht |
00:58:00 h | 14,67 km |
| MTB_Speiche |
Radfahren | 04.10.2014 | Nordbahn-Sambatrasse und mehr |
01:44:00 h | 32,92 km |
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