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Detailansicht: RTF Tönisvorst

23.04.2016
Benutzer adrenalin_pur .
Sportart Radfahren
Rad 2016 Scott Speedster S20
Dauer 03:11:59 h
Distanz 92,08 km
km/h (Mittel) 28.78 km/h
km/h (Maximum) 53 km/h
Höhenmeter 202 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 120 min-1
Puls (Maximum) 150 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (6-9 Grad, Sonne, Wolken, Wind)
Notizen
1l Cola / H20 0,2l Tee 1/3 Banane

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adrenalin_pur .
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