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Detailansicht: Laufen Laufband Intervall

12.07.2015
Benutzer commencal blanc .
Sportart Laufen
Dauer 00:20:00 h
Distanz 4,90 km
km/h (Mittel) 14.70 km/h
Höhenmeter 25 hm
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
3Min 13,5 2Min 15 1Min 14 1Min 15,5 1Min 14 1Min 16 1Min 14 1Min 16,5 2Min 13,5 3Min 15 2 Min Steigerung bis 20 zum Schluss

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