Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | DonDirk  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cannondale Prophet |
| Dauer | 01:06:00 h |
| Distanz | 26,49 km |
| km/h (Mittel) | 24.08 km/h |
| km/h (Maximum) | 40.75 km/h |
| Höhenmeter | 125 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 153 min-1 |
| Puls (Maximum) | 182 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (8) |
| Notizen |
30 min. warmfahren, 12 Sek. Vollgas geben, 12 Sek. Relaxen, das Ganze noch 4 mal, Zurückfahren bei extrem starken Gegenwind!
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